脂肪燃焼プラス姿勢改善プラススムーズに動ける関節調整

チャレンジ!!
木曜日のレッスンに注目です。 マットピラティスと関節をスムーズにする棒コンディショニングメソッド®の2つのレッスンを受講される方は、 朝一の12分間の有酸素運動のクラスを無料で参加できます。ダイエット+心肺機能UP+体幹・姿勢改善+スムーズに動ける関節の機能upとお得な木曜日です。