レッスンのご案内


オンラインレッスン


自宅にいながらオンラインパーソナルのイベントのお知らせです。

筋力も低下』『背骨もガチガチ

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自宅にいながらオンラインパーソナル』を活用されてはいかがでしょうか?

参加者の声

『反り腰が改善されて楽になった』

『首周りが綺麗になった』

『体軸がしっかりした』

『外側荷重が中心で体重をとらえやすくなった』

『呼吸が深くできるようになった』

『病院に行かなくなった』と

『日常生活が変わった』

 お客様の様子と希望に沿いながら、グループ・マンツーマンで指導いたします。

御体の様子・動作確認・コミュニケーションを図りながら、丁寧にわかりやすく指導いたします。

方法は簡単です。丁寧にわかりやすく説明いたします。どうぞ問合せください!

スケジュールから予約後、詳細をメールにお伝えします。遠慮なく下記のアドレスにお問い合わせください!  

wellnessyoko.office@gmail.com

 

2023年  棒Conditioning Method
姿勢改善に最適!! オンラインレッスン!!


●毎週木曜日 11:30~12:30

肩こり改善 猫背改善 背骨しなやに!   姿勢美人に!!

スタジオにお越しいただけない方も自宅にてレッスンが受講できます。

お得なチケット 有効期限ありません。

●10回 10,000円  振込で完了

10回参加されると、割引券が発行。次回のチケット購入に使用できます!

 

問い合わせ・申込は⇒ info@wellnessyoko.comにメールをお願い致します!

  • オンライン自体には、費用はかかりません。
  • グループレッスン及びパーソナルは、回数券をお持ちの方は、回数券からカウントいたします。追加費用は掛かりません。また、例えばピラティスチケット2枚で30分のパーソナル受講できます。追加費用はかかりません。
  • ビジターの方は、お振込み、またはカード決済にて申込できます。
  • 受講方法についてはメールにお伝えします。遠慮なく下記のアドレスにお問い合わせください!
    wellnessyoko.office@gmail.com
  • 申込方法は、スケジュールの画面または電話申込でも可能です。枠外の時間でも大丈夫です
    ※必ずメールか電話にてオンライン希望の旨をお願い致します。
  • ご自身の画面が映らないようにもできます。パジャマでもOKです。
  • 環境
    お家の環境としてWi-Fiが繋がっていると最適です。
    携帯でも大丈夫です。iPadかパソコンをお持ちの方は、画面だと画面が大きくわかりやすいです。
    1畳程度の動けるスペースがあれば大丈夫です。
  • 体調管理
    体温チェックは事前にお願い致します。不調がある場合はおやめください。
    自宅で行う場合は、自己責任となります。
  • 初回の方へ 安心ください!!
    こちらより、初回のみ20分前にID番号・パスワードを送信します。
    方法をわかりやすくお伝え致します。予約開始前より20分前には待機をお願い申し上げます。
    次回より開始5分前からの待機で大丈夫です。