お知らせ

リフレッシュヨガ
お知らせ · 2023/05/21
月曜日 12:45~13:45 ヨガインストラクター みゆき      最小催行人数3名 クローズの場合は、前日21時以降となりますので、ご注意ください!

楽しい!棒コンディショニング&リズムウォーキング
お知らせ · 2023/03/30
棒で姿勢改善&有酸素運動でダイエット                             ● 金曜日 10:30~10:30 2023年 5月26日 6月16日 6月23日 6月30日 ●クラス担当 中井インストラクター 棒コンディショニングマスタートレーナー

お知らせ · 2023/03/29
棒ビクスで心も身体もすっきりリセット! 担当 棒Conditioning Method マスタートレーナー by YUCO

指導者向けセミナー終了しました(1/23開催)
お知らせ · 2023/02/27
棒コンディションニングメソッド1dayを開催いたしました。たくさんのご参加心より感謝申し上げます。 全体を通して高評価を頂きました。 今後の改善点もあります。これからも日々精進して参ります。

2023年2月5日㈰は、『姿勢分析と処方』です。無事終了しました!
お知らせ · 2023/02/09
自らが股関節トレーナーとして勉強し、20年以上パーソナルトレーナーとして、またFranklin MethodのLevel3エジュケーターの講師として活動しています。レントゲンの見方・歩行についても触れていきます。

名古屋市公式・「姿勢改善ピラティス初級編」
お知らせ · 2023/01/11
申込は山田西プールまで(電話番号: 052-503-5151) 日時:2023年1月18日~満員御礼 (全10回) 見た目年齢にも影響する姿勢 体幹を鍛え美しいからだを手に入れましょう♬棒びくすと合わせての受講もおすすめです★

名古屋市公式・「肩こり・腰痛スッキリ!棒びくす」(山田西プール)
お知らせ · 2023/01/11
肩を楽に!しなやかな背骨に!股関節が楽に! ~棒コンディションニングメソッド~ 申込は山田西プールまで( 電話番号: 052-503-5151) 開催日時:2023年1月18日など 

2023年1月12日スタート!!   オンラインレッスン開始します!!
お知らせ · 2023/01/06
2023年1月12日スタート!! オンラインレッスン開始します!! 毎週木曜日 11:30~12:30 肩こり改善 猫背改善 背骨しなやに! 姿勢美人に!!