お知らせ

2023年ワールドウエルネスウイークエンド結果報告
お知らせ · 2023/09/21

2023年ワールドウエルネスウイークエンド結果報告

お陰様で4会場にて延べ263名の方が参加して頂きました。 名古屋市、名古屋市社協、安城市の佐藤恵美子さん、平針スイミングの皆様のお陰様です。

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人生をより活き生きとできるヒント
お知らせ · 2023/09/21

人生をより活き生きとできるヒント

自分で自分を整える究極の方法を　ハワイの産婦人科医　原紗希先生が、わかりやすく、ハートフルに教えてくださいます。午後からは、ルネサンス女性副社長になられた、望月美佐緒氏が、自分の人生を豊かにするためのリーダーシップとは? リーダーシップは、統率するというイメージがありますが、支える、サポートする、二人以上の人間関係に生まれるものです。自分らしく、自分の願いが叶えることにもつながります。興味のある方は、

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リフレッシュヨガ
お知らせ · 2023/05/21

リフレッシュヨガ

月曜日　12:45～1３:45 ヨガインストラクター　みゆき　　　　　 最小催行人数3名　 　クローズの場合は、前日21時以降となりますので、ご注意ください!　　　　　　　 　　7月3日、10日、24日、31日 8月7日、21日、28日 9月4日、11日、25日

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楽しい！棒コンディショニング&リズムウォーキング
お知らせ · 2023/03/30

楽しい！棒コンディショニング&リズムウォーキング

棒で姿勢改善&有酸素運動でダイエット　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　● 金曜日　10:30～10:30 2023年　9月22日　9月29日　10月6日　10月13日　10月27日　 ●クラス担当　中井インストラクター　棒コンディショニングマスタートレーナー

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指導者向けセミナー終了しました（1/23開催）
お知らせ · 2023/02/27

指導者向けセミナー終了しました（1/23開催）

棒コンディションニングメソッド1dayを開催いたしました。たくさんのご参加心より感謝申し上げます。 全体を通して高評価を頂きました。 今後の改善点もあります。これからも日々精進して参ります。

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2023年2月5日㈰は、『姿勢分析と処方』です。無事終了しました!
お知らせ · 2023/02/09

2023年2月5日㈰は、『姿勢分析と処方』です。無事終了しました!

自らが股関節トレーナーとして勉強し、20年以上パーソナルトレーナーとして、またFranklin MethodのLevel3エジュケーターの講師として活動しています。レントゲンの見方・歩行についても触れていきます。

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名古屋市公式・「姿勢改善ピラティス初級編」
お知らせ · 2023/01/11

名古屋市公式・「姿勢改善ピラティス初級編」

申込は山田西プールまで（電話番号: 052-503-5151） 日時：2023年1月18日～満員御礼　(全10回) 見た目年齢にも影響する姿勢 体幹を鍛え美しいからだを手に入れましょう♬棒びくすと合わせての受講もおすすめです★

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名古屋市公式・「肩こり・腰痛スッキリ！棒びくす」（山田西プール）
お知らせ · 2023/01/11

名古屋市公式・「肩こり・腰痛スッキリ！棒びくす」（山田西プール）

肩を楽に！しなやかな背骨に！股関節が楽に! ～棒コンディションニングメソッド～ 申込は山田西プールまで（ 電話番号: 052-503-5151） 開催日時：2023年1月18日など　

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2023年1月12日スタート!! オンラインレッスン開始します!!
お知らせ · 2023/01/06

2023年1月12日スタート!! オンラインレッスン開始します!!

2023年1月12日スタート!! オンラインレッスン開始します!! 毎週木曜日　11:30～1２:30 肩こり改善　猫背改善　背骨しなやに! 姿勢美人に!!

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