ブログ - Wellness YOKO 名古屋市瑞穂区のピラティス・姿勢改善・体幹トレーニングスタジオ

脂肪燃焼プラス姿勢改善プラススムーズに動ける関節調整 · 2024/05/06

チャレンジ!!

木曜日のレッスンに注目です。マットピラティスと関節をスムーズにする棒コンディショニングメソッド®の２つのレッスンを受講される方は、朝一の12分間の有酸素運動のクラスを無料で参加できます。ダイエット＋心肺機能UP＋体幹・姿勢改善＋スムーズに動ける関節の機能upとお得な木曜日です。

お知らせ · 2023/12/06

棒Conditioning　yoga　養成コース

理学療法士監修　優越感も劣等感も感じさせない、誰でもトライできる棒の特性を生かした新しいヨガの養成コース開催　2024年1月より～

お知らせ · 2023/12/06

11月30日（木）ビックサイト東京WELLNESS TOKYO 会場にて 2023ウェルネスチャンピオン表彰式が行われました。国際ウエルネス&ウィークエンド世界約150ヵ国近くの参加。日本でも多くの地域で開催され日本は第4位！フランス本部より届いたトロフィーと賞状を、愛知県アンバサナーとして藤原と安城市で棒びくす®︎を指導してくださった佐藤恵美子さん、ウエルネスヨウコスタジオで棒びくす®︎を指導してくれた川本ゆかりさんと一緒に授賞させて頂きました。名古屋市、名古屋市社協様、平針スイミング様のご協力ありがとうございました。NESTという雑誌にも掲載されております。関係者の皆様、参加して頂いた皆さまありがとうございました!!

日本マタニティフィットネス協会のスタッフの皆様、参加して下さった指導者の方、ありがとうございました!! · 2023/11/07

マタニティーコンベンションIN 名古屋結果報告

10月26日㈭12:50-14:20 タイトル　肩甲骨が楽に動く! セルフケア日本マタニティフィットネス協会主催にて開催されました。マタニティビクスや高齢者を指導されているインストラクターの方や助産師さんが、参加してくださいました。皆様、からだの変化に『ウォー!』『凄い!』と感動してくださり、皆様の反応がとても嬉しく、感謝の気持ちで最後まで指導させて頂きました。ヒノキ専用棒をプレゼントさせて頂きました!!

体験会 · 2023/11/07

多種多彩! 機能改善プログラム!体験会結果報告

全国のトップクラスの指導者が、多種多彩の機能改善プログラムを指導させて頂きました。股関節が柔らかく、背骨が柔らかくなりました。股関節周囲のトレーニングや新プログラム、棒コンディションニングメソッドyoga、認知症予防も楽しく、深く、気持ちよく体験して頂きました。9https://www.kenkoshien-npo.com/2023/09/22/2022%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B1%E3%82%A2%E4%BD%93%E9%A8%93-2/