2024/08/30

人生100歳時代　女性の健康寿命を延ばす!関節を大切に使い長く歩けるからだづくり 肩・腰・股関節の不具合、尿失禁の経験はございませんか?36年間、幅広い年齢層の指導と研究経験から最も伝えたいことは予防が大事ということです。今回は、女性の様々な悩みに対応した本来の機能的な関節の使い方・動かし方をわかりやすく解説し予防運動の一部ご紹介致します。 申し込み https://chunichi-kenkonavi.jp/chunichikenkofair/

2024/07/20

052-852-1144 昭和生涯学習センターに直接お電話して頂くだけでOK! 無料でご参加できます。 お友達、ご両親も含めご家族でご参加頂けます。椅子に座った運動です。気持ち良いストレッチや関節の機能改善運動が無料で受講できます。会場は、昭和生涯学習センターです!!2024年9月21日㈯　10:00～11:30

2024/07/20

世界中で健康を目指してイベントが開催されます! 是非ご参加ください! 初めての方も大歓迎! ピラティスとyogaを両方受講される方は、棒コンディショニングメソッド®関節機能改善のクラスを無料で受講でき、おやつタイムも無料です。是非この機会にお友達と一緒にご参加くださいね。9月1日より先着10名様募集致します。 ピラティスは、背骨を柔らかく、しなやかにし、その大事な背骨を安定させるために、呼吸とともに、天然コルセット腹横筋を鍛え、骨盤底筋、そして背骨を安定させている多裂筋などインナーマッスルを鍛えていきます。腰痛予防、姿勢改善、歩行改善を目的としたメソッドです。 西尾市在住の三樹ひろみ先生は、キャリアの長い先生で、ヨガや棒びくす®だけでなく、声楽も極めておられます。この機会に是非体験してみてください!! 申込は、スケジュール表より受付できます。オンライン受講の方は、問い合わせから申込をお願い致します。振込先を案内いたします!

お知らせ · 2024/05/28

色々な手法で、美しい姿勢づくりをサポート致します!

お知らせ · 2023/12/06

理学療法士監修　優越感も劣等感も感じさせない、誰でもトライできる棒の特性を生かした新しいヨガの養成コース開催　2024年1月より～

お知らせ · 2023/12/06

11月30日（木）ビックサイト東京WELLNESS TOKYO 会場にて 2023ウェルネスチャンピオン表彰式が行われました。国際ウエルネス&ウィークエンド世界約150ヵ国近くの参加。日本でも多くの地域で開催され日本は第4位！フランス本部より届いたトロフィーと賞状を、愛知県アンバサナーとして藤原と安城市で棒びくす®︎を指導してくださった佐藤恵美子さん、ウエルネスヨウコスタジオで棒びくす®︎を指導してくれた川本ゆかりさんと一緒に授賞させて頂きました。名古屋市、名古屋市社協様、平針スイミング様のご協力ありがとうございました。NESTという雑誌にも掲載されております。関係者の皆様、参加して頂いた皆さまありがとうございました!!

日本マタニティフィットネス協会のスタッフの皆様、参加して下さった指導者の方、ありがとうございました!! · 2023/11/07

10月26日㈭12:50-14:20 タイトル　肩甲骨が楽に動く! セルフケア日本マタニティフィットネス協会主催にて開催されました。 マタニティビクスや高齢者を指導されているインストラクターの方や助産師さんが、参加してくださいました。皆様、からだの変化に『ウォー!』『凄い!』と感動してくださり、皆様の反応がとても嬉しく、感謝の気持ちで最後まで指導させて頂きました。ヒノキ専用棒をプレゼントさせて頂きました!!

体験会 · 2023/11/07

全国のトップクラスの指導者が、多種多彩の機能改善プログラムを指導させて頂きました。股関節が柔らかく、背骨が柔らかくなりました。股関節周囲のトレーニングや新プログラム、棒コンディションニングメソッドyoga、認知症予防も楽しく、深く、気持ちよく体験して頂きました。9https://www.kenkoshien-npo.com/2023/09/22/2022%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B1%E3%82%A2%E4%BD%93%E9%A8%93-2/

お知らせ · 2023/09/21

お陰様で4会場にて延べ263名の方が参加して頂きました。 名古屋市、名古屋市社協、安城市の佐藤恵美子さん、平針スイミングの皆様のお陰様です。

お知らせ · 2023/09/21

先日、10月1日、ハイブリットセミナーが無事終了しました! 講師の皆様、スタジオ・オンラインで参加して下さった皆様、 アーカイブで参加された方も含め、 皆様どうもありがとうございました!!