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棒コンディションニングメソッド1dayを開催いたしました。
たくさんのご参加心より感謝申し上げます。
棒の特徴を効果的に用いたメソッド
- 障害者施設にむけてのプログラム
- 美脚エクササイズ
- 筋膜リリース
- 高齢者に人気!転倒予防!
全体を通して高評価を頂きました。
今後の改善点もあります。これからも日々精進して参ります。
棒コンディションニングメソッド1dayを開催いたしました。
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全体を通して高評価を頂きました。
今後の改善点もあります。これからも日々精進して参ります。
さまざまな方へ運動できるよろこびを!
フランクリンメソッド・ピラティス・姿勢改善・体幹トレーニングスタジオ
Wellness YOKO ウェルネスYOKO
営業時間
月・木/10:00~17:00 グループレッスン・パーソナル
水/14:00~17:00 パーソナル
金/12:00~20:00 グループレッスン・パーソナル
火・土・日/研修・パーソナル(ご希望に応じます)
050-3631-5824 (受付時間9:00-18:00)