こんばんは、Wellness YOKOスタッフのPです。
前回に続いて、レッスンに参加された方の感想をご紹介しますね。
今回は私スタッフPもお勧め、
「棒びくす®」です(^o^)／
・棒があることによって正しい姿勢がとれるのはとてもよいと思いました。（60代女性）
・棒をはじめて使ったので気持ち良かった。（60代女性）
・普段動かさない所を動かすので良かったです。（50代女性）
・普段動かさない場所まで細かく動かすことができてとても気持ち良かったです！！棒でコリコリ体のかたい所をほぐしたりできました。（40代女性）
・先生の掛け声と音楽に合わせて楽しく体を動かすことができました。棒を使うだけでいろいろな動きをサポートできて、とっても体に効きました(笑) またレッスンを受けたいです。（40代女性）
皆さん、ありがとうございました。
この「棒びくす®」は先日のGWに東京で行われたFITNESS SESSIONでも大好評のレッスンでした！
日頃あまり運動をされない方も
また、何か新しいエクササイズに挑戦してみたい方も
きっと楽しく満足して頂けると思います(*^_^*)
そんな「棒びくす®」レッスン、
６月の受講もまだ間に合いますよ～☆
6/15(木)14:00-15:00 に開催です。
また7月、8月のレッスンスケジュールは
7/21(金)10:30-11:30
8/23(水)10:30-11:30
となっています。
こちらもご希望の日時が決まりましたらお電話、メール、オンライン予約で是非予約を入れて下さいね☆
皆さんのご参加お待ちしています。
6月から8月までのレッスンスケジュールはこちらから
