こんばんは、Wellness YOKOスタッフのPです。
5月にスタジオがオープンして早いものでひと月が経ちました。お陰様で多くの方に新しいレッスンメニューを受講して頂いています♪
今回はその中から姿勢改善エクササイズに参加された方の感想をご紹介しますね。
・とてもリラックスできて体が楽になりました。（50代女性）
・初めてのことばかりで、レッスン後自分の身体がよくなっているのを感じました。棒はマッサージにも使えて、これからも使ってみたいなと思いました。小学生の子供も休みの日に一緒に受けてみたいです。（30代女性）
・棒を使って押したり、さすったりするだけで体がすっきり楽になって、とても驚きました。そんなに頑張らなくても体にいいことをしてるなあという感じがしてこれなら続けられそうです。また是非受けてみたいと思いました。（40代女性）
・ボールも登場して、ＴＶで聞いたことがある大腰筋のリリー
スもありました。からだがどんどん良くなってくる感じで
満足です。（４０代女性）
新しいレッスンでしたが、皆さん1時間でもその効果を実感して頂けたようですね(*^_^*)
この「姿勢改善エクササイズ」は7月から
「～本来の健全なからだへ～ 筋膜リリース」
のタイトルで今ネットやテレビで話題の「筋膜リリース」を意識した内容となります。
さらには先生が長年かけて習得されている
「フランクリンメソッド」
の要素も入れて、より効果の高いレッスンとなっていく予定です♪
実はこれは本当にすごいことなんです！！
（素人Pにはうまく説明できないのが歯がゆいところ(>_<)）
こんなレッスンは他では体験できません～。
従来のエクササイズにはない、一歩も二歩も進んだレッスンを是非一度体験して頂きたいです！！
7月、8月のレッスンスケジュールは
〈姿勢調整レッスン〉
本来の健全なからだへ
筋膜リリース
7/11(火)14:00-15:00
8/1（火)14:00-15:00
8/30(水)11:00-12:00
以上の3回となっています。
先着順ですので、ご希望の日時が決まりましたらお電話、メール、オンライン予約で是非予約を入れて下さいね☆
6月から8月までのレッスンスケジュールはこちらから
