受講生のご感想 (その６)

こんにちは、Wellness YOKOスタッフのPです。

これからときどきブログを書かせていただきますので

どうぞよろしくお願い致します(^^♪

今回は久しぶりに受講生の声をご紹介しますね。

ピラティスマシンでのパーソナルレッスンを受けられたCさん（30代）からのご感想です！

今日はパーソナルを受けて良かったです。
からだの歪みが、気になっていたのですが、今日は、びっくりです。左右の脚の体重のかけ方の違いや、筋力の差や、硬くなっている部分など、骨盤の歪み、腹筋の弱さが良くわかりました。
このまま、過ごしていると、どんどん不具合が出てくると思いました。
わかりやすく、的確にポイントを教えてくださり、一回でも、改善されたのがわかりました。
継続することが、必要だと実感しました。
しばらく、パーソナルを続けたいと思います。

Cさん、ありがとうございました。

お写真の姿勢もとてもきれいですね(*^_^*)

ピラティスマシンを使ったレッスンは初心者の方でもこのように無理なくきれいな姿勢をとることができます。

そしてCさんも感じられたように、自分自身で体の弱い箇所を実感できるので、意識を集中してより効果的に鍛えることができます。

ぜひこれからも継続してパーソナルレッスンを受けて下さいね。

さてスタジオのオープンもいよいよ近づいてきました。

パーソナルレッスンのスケジュールは、オンライン空席確認の予約カレンダーで見ることができます。もちろんお電話やメールでもお気軽にどうぞ。6月前半までの予定が出ています。

そして5月の予約も少しずつ入ってきています。

先着順ですので、ご希望の日時が決まりましたらお電話、メール、オンライン予約で是非予約を入れて下さいね☆

これからも受講生の声をご紹介いたします。お楽しみに！　(^^)