こんにちは、Wellness YOKOスタッフのQです。
どんどんご感想をご紹介していきますね！
ピラティスのレッスンを受けられた、匿名Ｂさん（女性）からのご感想です。
ピラティスのレッスンを受けて私は自分の身体がよくわかり改善点がみつかりました。
続けてきて効果を感じたのは、靴底が平らになってきたことです！
Wellness YOKOのよいところは、気軽に楽しくレッスンできることだと思います。
これからは、腹筋がないので体幹を鍛えたいと思っています。
体幹トレーニングのワークショップに参加してみたいです。
Ｂさん、ご感想をありがとうございました！
靴底が平らになってきたとは、身体の使い方が変わってきたという効果でしょうか。
ステキですね♪
これからも受講生さんたちの声をご紹介いたします。お楽しみに (^u^)。