オンラインレッスン

自宅にいながらオンラインパーソナルのイベントのお知らせです。

        『筋力も低下』『背骨もガチガチ

               ⇓

自宅にいながらオンラインパーソナル』を活用されてはいかがでしょうか?

参加者の声

『反り腰が改善されて楽になった』

『首周りが綺麗になった』

『体軸がしっかりした』

『外側荷重が中心で体重をとらえやすくなった』

『呼吸が深く出来るようになった』

『病院に行かなくなった』と

『日常生活が変わった』

 

お客様の様子と希望に沿いながら、グループ・マンツーマンで指導をさせて頂きます。

御体の様子・動作確認・コミュニケーションを図りながら、丁寧にわかりやすく指導させて頂きます。

方法は簡単です。丁寧にわかりやすく説明させて頂きます。どうぞ問合せください!!


オンライン姿勢改善クラス  1回1,000円(税込)60分 お得な回数券  銀行振込・カード決済

オンラインピラティス    1回2,000円(税込)60分 お得な回数券  銀行振込・カード決済

スケジュールから予約後、詳細をメールにお伝えします。遠慮なく下記のアドレスにお問い合わせください!  

   wellnessyoko.office@gmail.com

 

●オンライン自体には、費用は掛かりません。

●グループレッスン及びパーソナルは、回数券をお持ちの方は、回数券からカウントさせて頂きます。

 追加費用は掛かりません。

●また、例えばピラティスチケット2枚で30分のパーソナル受講できます。追加費用は掛かりません。

●ビジターの方は、お振込み、またはカード決済にて申込できます。

 受講方法についてはメールにお伝えします。遠慮なく下記のアドレスにお問い合わせください!  

   wellnessyoko.office@gmail.com

●申込方法は、スケジュールの画面または電話申込でも可能です。枠外の時間でも大丈夫です

 ※必ずメールか電話にてオンライン希望の旨をお願い致します。

●ご自身の画面が映らないようにもできます。パジャマでもOKです。

環境

●お家の環境としてWi-Fiが繋がっていると最適です。

●携帯でも大丈夫です。iPadかパソコンをお持ちの方は、画面だと画面が大きくわかりやすいです。

●1畳程度の動けるスペースがあれば大丈夫です。

体調管理

 ●体温チェックは事前にお願い致します。不調がある場合はおやめください。

 ●自宅で行う場合は、自己責任となります。

 初回の方へ 安心ください!!

 ●こちらより、初回のみ20分前にID番号・パスワードを送信します。

 ●方法をわかりやすくお伝え致します。予約開始前より20分前には待機をお願い申し上げます。

 ●次回より開始5分前からの待機で大丈夫です。